怀孕的过程当中，多数孕妈们都会经历情绪、压力、疲劳、肩颈紧绷、四肢酸麻、身心不适等等问题。这些状况并不是病症，所以也没有特台湾版本能别针对这些症状的治疗方式，那么孕妈可以台湾本能好使吗通过按摩的手段缓解疼痛吗？ 　　事实上，在西方国家已经早已有孕期按摩项目帮助孕妈缓解不适，但在我们国内多数人都对其不太了解。孕期是可以进行按摩的，只不过孕期妈妈的按摩方式会与传统的有些区别。 　　孕期按摩和传统按摩的区别在哪里？ 　　为了保障孕妈的安全，孕期按摩的手法与力道，包括躺姿都是与传统按摩都是不一样的。 　　除此之外，常规按摩使用的精油在孕期按摩时也不能使用。因为某些精油的成分会导致台湾本能十粒装准妈妈宫缩。而且一些特定的部位，如腹部、肘部等都是不可台湾本能 的 疗效以进行按摩的。 　　孕期按摩会带来哪些好处？ 　　在怀孕期间，孕妈们会因为荷尔蒙的剧烈变化造成皮肤变差、情绪低落等问题；并且随着胎儿不断长大，身体也会产生种种改变及不适症状。研究表明，孕期按摩可以有效减轻身体上的各种压力，包括肌肉酸痛、缓解头疼。不仅如此，按摩还可以提高准妈妈的睡眠质量，减轻身体水肿的情况。 　　哪些情况下孕妇不适合孕期按摩 　　习惯性流产或有过流产经验的孕妇/曾台湾本能 假药经有早产经验的孕妇/不正常出血的孕妇，如有黄体素不足病史的孕妇，较容易发生先兆性流产，而有阴道出血的现象发生。前置胎盘现象的孕妇/有妊娠毒血症或癫痫症的孕妇/有重度孕期忧郁症的孕妇/皮肤有外伤或有骨折的孕妇。 　　这些情况不建议进行按摩，可能会对胎儿健康造成影响。 　　举报/反馈

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